通過自學關鍵包含單獨閱讀文章、學會思考、自身機構、個人檢查和自身監管，及其熟練掌握專業知識解決困難。成年學員大多數邊運行邊學習培訓，想提升學習效率，更要注重提升學習能力。我覺得，提升學習能力重要在“四會”。

　　會單獨念書。清朝專家學者阮元說“大家每矜一目十行之才，余哂之。夫必十目一行，始是真能念書也！”閱讀文章教材內容就必須這類“十目”精神實質，細細品味讀、漸漸地品。一本教材內容在已讀以前，許多學員覺得它很“厚”，逐漸課前預習閱讀文章教材內容時，先不追求徹底了解，只是立即依據文件目錄和提醒，激發已經有的專業知識，對文中的每一個關鍵、論點論據或難題做深思熟慮、較為和剖析，看他們相互間有哪些不同點，在每張中加上注解，填補原材料。學員要懂得從毫無疑問處尋有疑，再從有疑中去解疑，最終做到疑惑所有消除。學員在學習過程中，假如對各章節目錄都進行了深層次細讀，把握住本書精神，便會覺得“厚”書變“薄”了。對書的信息了解得越深入，越會感覺書“薄”。自然，學習培訓的內容并沒有減少，只是把專業知識消化吸收了，使念書全過程變成 學會思考、刻苦鉆研難題全過程。

　　馮友蘭老先生說過，念書要解其言，知其義，明其理。有的學員在測試前規定教師強調章節目錄關鍵，這實際上是都還沒消有機化學習內容的主要表現。靠教師強調學習培訓關鍵并不是自學的好方法，要依靠自己念書思索來領悟到關鍵。

　　會錯中制勝。有的朋友在學習環節中，認知能力水平和邏輯思維視角與課程定義、基本原理有誤差，造成結果、結果不正確，會造成較明顯的失落感。這時候我們要科學研究不正確的緣故，調節邏輯思維視角、答題流程或行動防范措施。在改正、調節問題的環節中去理解課程最高境界。這類認知能力獲得的全過程，對大腦神經的影響會很明顯，進而使專業知識了解水平更堅固、更長久。

　　會自己挑選課題研究。選手在完成體育競賽時，有規定動作和自選動作之分，而自選動作便是充分發揮自己優點。在科研型、探尋型的學習過程中，學員把握課程內容的基本要素、基本概念、專業技能就好似選手進行規定動作，要在這個基礎上，依據自身工作經驗和科學研究興趣愛好，應用學過的專業知識對自己挑選課題研究開展探討剖析，這也是技術專業學習中開展多方面拓展和培訓的全過程，就如同選手的自選動作。

　　會個人評價。點評的意義取決于把握學習狀態，激勵學習激情。傳統式教育模式下的評價指標體系，老師的評論通常占有主導性，學員就是處于被動接納。在成人繼續教育中，倡導點評行為主體和方法多元化，老師是學習活動的策劃者、引領者、合作方，僅有把學生自我評價、同學們間的評價、老師的評析融合起來，才可以精準掌握學習狀態。進行訓練或解答問題后，想一想自已在解決問題歷程中的完成和不夠，塑造自身檢測、自身管控觀念。個人評價全過程，既是基礎知識的重現全過程，也是對自己實力和辦法開展自我反思、再次認識的過程。



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